Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mark_Rowlands
Журнал
16 мар 20
Mark_Rowlands- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя Mark_Rowlands
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
2561 ккал
Жир: 125,61г | Белк: 117,62г | Углев: 240,93г.
Обед:
Pepsi Pepsi Max (Can), Monster Energy Ultra.
Ужин:
House Salad, Tartar Sauce, Pepsi Diet Pepsi (Can), Sainsbury's Chocolate & Honeycomb Cheesecake Slices, GBK Skinny Fries, Chicken Pasta, Prosciutto, Calzone with Meat and Cheese, Fried Calamari, MuscleFood Giant Beef Meatballs.
подробнее ...
2731 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great drop, well done 👍🏼🙂
16 мар 20 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mark_Rowlands-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю