tiggerlili1- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

844 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 51,17г | Углев: 90,91г. Обед: Tesco Semi-Skimmed Milk, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Butter, Asparagus Soup. Ужин: Green Peas (Frozen) , Tesco Unsmoked Gammon Steaks, Wholegrain Mustard, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Перекус/Другое: Tuna and Sweetcorn Mayonnaise. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса