lisitskajaa- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя lisitskajaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

991 ккал

Жир: 52,24г | Белк: 92,21г | Углев: 32,24г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Сметанковый, Campina Сливки 10%. Ужин: I Love Fit Кетчуп без Сахара, Яйцо Куриное, Фермерский Продукт Творог 5%. подробнее ...

1665 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisitskajaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisitskajaa- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

lisitskajaa-Изменение Веса