cvetik12010- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя cvetik12010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1313 ккал

Жир: 52,61г | Белк: 82,27г | Углев: 134,93г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Ужин: Растительное Масло, Green Ray Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. подробнее ...

1410 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvetik12010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvetik12010- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

cvetik12010-Изменение Веса