Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
16 мар 20
katerinapurry- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1067 ккал
Жир: 42,76г | Белк: 48,26г | Углев: 129,44г.
Завтрак:
Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı, Domatesler, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek.
Ужин:
Sarımsak, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Yoğurtlu Cevizli Kabak Salatası, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Pişmiş Kereviz, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tarhana Çorbası.
Перекус/Другое:
İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Kefir.
подробнее ...
2474 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 9 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrik ederim katerina 🤗
16 мар 20 написано членом:
MeriihKartal1903🦅
Teşekkürler Merih 🤗🙋♀️
16 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Günaydın canım ☺️ tebrikler 👏👏❣️
17 мар 20 написано членом:
Hatcik.
Tebrik ederim katerinapurry 🤗👏✌️✌️
17 мар 20 написано членом:
Banu✌️
Teşekkürler Hatcik 😅 Gıdım gıdım gidiyor 🙈
17 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Teşekkürler Banu 🤗🍀
17 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю