GabiThomas- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя GabiThomas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1273 ккал

Жир: 119,24г | Белк: 35,44г | Углев: 18,12г. Обед: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Aldi Double Cream , Asda Frozen Raspberries, Tesco Coconut Oil, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Curly Kale, Tesco Mushrooms, Tesco Medium Eggs. Ужин: Tesco Coconut Oil, The Tofoo Co. Oriental Spiced Organic Tofu, Tesco Courgette. Перекус/Другое: Lindt 85% Dark Chocolate, Aldi Double Cream , Macadamia Nuts . подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, well done 👍🏼🙂

16 мар 20 написано членом: bubblegum14

GabiThomas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю