natalism-- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя natalism- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

101,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1278 ккал

Жир: 45,52г | Белк: 73,51г | Углев: 147,85г. Завтрак: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. Обед: Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Яблоко, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Ужин: Нежный Возраст Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalism--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalism-- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

natalism--Изменение Веса