Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katenoit
Журнал
16 мар 20
katenoit- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя katenoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1383 ккал
Жир: 38,72г | Белк: 59,82г | Углев: 198,83г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Globus Зеленый Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Куриный Бульон, Годуновъ Печенье Овсяное, Огурец (с Кожурой), Спагетти, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой).
Ужин:
Евроопт Яблоко Мутсу, Овсяноблин с Сыром.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Кисель из Малины, Евроопт Яблоко Мутсу.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katenoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю