Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lizonka921
Журнал
16 мар 20
lizonka921- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя lizonka921
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1611 ккал
Жир: 57,58г | Белк: 95,42г | Углев: 173,78г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , ПП Оладьи.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Heinz Сладкий Чили , Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриное Филе с Сыром.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские".
Перекус/Другое:
Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Творог 5%, Магкейк.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lizonka921-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю