lenashvets- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя lenashvets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

2127 ккал

Жир: 69,60г | Белк: 96,27г | Углев: 187,03г. Завтрак: Spomlek Сыр Радамер, Сливочное Масло, Кофе, Gerber Пюре Манго, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Сыр Камамбер. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чечевичный Суп. Ужин: Коньяк, Veladis Икра Селедки, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Редька, Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Апельсин, Gerber Пюре Манго, Мороженое Пломбир. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenashvets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenashvets- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

lenashvets-Изменение Веса