Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
16 мар 20
nando_884- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
2072 ккал
Жир: 61,87г | Белк: 178,97г | Углев: 188,81г.
Завтрак:
Incarlopsa Jamón Serrano, Banana, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
Обед:
Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tortitas de Arroz, Luengo Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Emperador a la Plancha.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю