wendycarty- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vandaag crises vergadering op school en daarna drie weken dicht dit geeft veel stress want de examens komen eraan.

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1622 ккал

Жир: 91,69г | Белк: 53,00г | Углев: 152,19г. Завтрак: Kaas Pizza met Groente. Обед: Groentensoep, Croissant. Ужин: Quinoa (Gekookt), AH Rundervinken, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Pecannoten, Ferrero Rocher. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 27 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса