Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1221солнце
Журнал
16 мар 20
1221солнце- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя 1221солнце
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1238 ккал
Жир: 65,28г | Белк: 59,91г | Углев: 101,48г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, President Брынза, SPAR Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные.
Обед:
Жареным Луком, Растительное Масло, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Еко Зелёный Горошек.
Ужин:
Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Минтай Запечённый, Пятерочка Помидоры.
Перекус/Другое:
SPAR Орех Грецкий, Nesquik Какао на Молоке.
подробнее ...
46 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1221солнце-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю