Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Earthlady
Журнал
16 апр 13
Earthlady- Журнал, 16 апр 13
Параметры Пользователя Earthlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dead on 56 kg today, a drop of 1kg since yesterday. I stuck to the fast day very well and went to bed really early to try and catch up after the weekend. Feeling great today.
56 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2013:
1708 ккал
Жир: 63,65г | Белк: 59,73г | Углев: 241,70г.
Завтрак:
Kellogg's Lowfat Granola, Plain Yogurt (Lowfat) , Cinnamon , Bananas , Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt) , Coffee (Brewed From Grounds) , Honey , Blackberries (Unsweetened, Frozen) .
Обед:
Cucumber (with Peel) , Whole Wheat Bread, Granny Smith Apples, Pesto, Light or Lite Cream Cheese.
Ужин:
Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, Cooked Artichoke, Toasted White Bread , Olive Oil , Soft Wholemeal Bread, Green Peas (Frozen).
Перекус/Другое:
Magnum Mini, Pears.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Earthlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю