Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kljaksa123
Журнал
20 янв 20
Kljaksa123- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя Kljaksa123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1607 ккал
Жир: 71,65г | Белк: 94,92г | Углев: 145,25г.
Завтрак:
Малина, Геркулес Геркулес Монастырский, Сахар, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках.
Ужин:
Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Сахарный Песок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kljaksa123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю