sladkiyzefirka- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1709 ккал

Жир: 65,24г | Белк: 113,97г | Углев: 163,06г. Завтрак: Творог 5%, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Масло Подсолнечное, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Перекус/Другое: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса