ИришкаЛисичка- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя ИришкаЛисичка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1823 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 127,92г | Углев: 238,76г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Обед: Компот из Сухофруктов, Перепелиное Мясо, Чай с Молоком, Мясо Кролика, Булгур (Вареный). Ужин: Фруто Няня Пюре из Груш, Творог (Обезжиренный), Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Чай с Молоком, Булгур (Вареный), Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Цикорий с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИришкаЛисичка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИришкаЛисичка- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

ИришкаЛисичка-Изменение Веса