KotЁnok GaFFF- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1321 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 107,38г | Углев: 108,69г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Авокадо Авокадо, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Grovo Яичный Белок. Обед: Ferrero Раффаэлло, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Janarat Аджапсандал, Гречка Отварная, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера. Ужин: Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю