fatangryblog- Журнал, 26 сен 10

Параметры Пользователя fatangryblog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2010

114,9 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2010:

1893 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 99,44г | Углев: 231,59г. Завтрак: cinnamon, chocolate banana vivanno. Обед: marble cheese, 100% whole grain whole wheat, nestle bottled water, gay lea, lifestyle, lean, turkey breast. Ужин: pc 100% pomegranate & blueberry juice, campbell's tomato soup, Original Style Traditional Spaghetti Sauce, spinach, publix red pepper, extra lean ground beef, 100% organic spagetti, kraft parmesan cheese. Перекус/Другое: nestle bottled water, jersey milk, skippy creamy. подробнее ...

3102 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatangryblog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatangryblog- Журнал, 26 сен 10

Оставить свой Комментарий

fatangryblog-Изменение Веса