Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
15 мар 20
Торопчаночка- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1756 ккал
Жир: 60,20г | Белк: 69,79г | Углев: 241,43г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Цикорий с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке.
Обед:
Иней Колбаса Литовская, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сметана , Сердце Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Банан, Цикорий с Молоком, Макароны Отварные, Яблоко, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная.
Перекус/Другое:
Сердце Куриное, Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные.
подробнее ...
1832 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю