18121986- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя 18121986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1136 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 29,66г | Углев: 178,83г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Икра из Кабачков, Груша, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Обед: Яшкино Печенье-Сэндвич, Чай, Чай, Воздушный Шоколад Белый, Белые Грибы (Обжаренные), Булгур (Вареный). Ужин: Приготовленные Грибы, Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , B&B Леденцы Мини, Грецкие Орехи, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18121986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18121986- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

18121986-Изменение Веса