Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
etitova81
Журнал
16 мар 20
etitova81- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя etitova81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1407 ккал
Жир: 56,77г | Белк: 100,15г | Углев: 129,75г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахарный Песок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Жареная.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Тан, Оливье с Курицей.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
etitova81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю