Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_kkkari
Журнал
16 мар 20
k_kkkari- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя k_kkkari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1206 ккал
Жир: 45,45г | Белк: 88,51г | Углев: 109,81г.
Завтрак:
Банан, Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное.
Обед:
Sotelli Макароны Кукурузные Зверюшки, Изолят Соевого Белка (Cereal), Яйцо Куриное, Куриное Филе.
Ужин:
Сыр Тильзитер, Filippo Berio Соус Песто Классический, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Куриное Филе, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Банан, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_kkkari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю