Olesia.skava- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Olesia.skava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

53,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1334 ккал

Жир: 56,80г | Белк: 77,56г | Углев: 109,20г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 0% Обезжиренный Манго, Простоквашино Сметана 20%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Каша Медовая, Любимое Молоко Кефир 2,5%, Яйцо. Обед: Акконд Птица Дивная , Фарш Смешанный Курица+Свинина, Тесто для Мантов Домашнее, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Ужин: Сыр Мягкий Адыгейский ОПК, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Редис, Болгарский Перец, Рококо Куриное Филе. Перекус/Другое: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Кофе, Ядро Абрикоса Таджикистан, Сыр Царский. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olesia.skava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olesia.skava- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Olesia.skava-Изменение Веса