josephc0917- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重89.3
體脂31.2
水分49
基代1654
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
是昨晚只吃10個水餃嗎？ 🤣🤣🤣

89,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1661 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 113,28г | Углев: 153,52г. Обед: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 沙朗牛排, 蘋果, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Ужин: 7-11 香滷排骨便當. подробнее ...

2938 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

吃水餃🥟會瘦🤔🤔

15 мар 20 написано членом: kuo19750926

僅限約媽牌水餃😆😆😆😝😝😝

15 мар 20 написано членом: chenxxxcccc

真有毅力就是不上九樓😒😒😒

15 мар 20 написано членом: chenxxxcccc

他只吃10個一定會瘦我就說水餃對他來說是減肥食物 😁😁

15 мар 20 написано членом: gulinlin

我以前吃20個😅

15 мар 20 написано членом: josephc0917

我記得約哥常吃「8」個

16 мар 20 написано членом: 尼歐NEO

那是減肥後😅

16 мар 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса