Suzane Guimarães- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя Suzane Guimarães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1401 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 89,61г | Углев: 66,21г. Обед: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Nestlé Iogurte Natural Integral, Subway Cebola, Cenouras, Tomates, Alface, Peixe Empanado Frito, Bob's Batata Frita Pequena, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aviação Manteiga com Sal, Pão, Contra-filé Grelhado. Перекус/Другое: Prov Chips Provolone Desidratado, Queijo Parmesão (Ralado), Santa Helena Amendoim Grelhaditos. подробнее ...

135 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzane Guimarães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzane Guimarães- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

Suzane Guimarães-Изменение Веса