79266994163- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя 79266994163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1721 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 115,31г | Углев: 164,50г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, Перекресток Гречка Отварная с Грибами, Суфле шоколадное, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Обед: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Суфле творожно-молочное. Ужин: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Помидоры, Соевый Соус, Лобио. Перекус/Другое: Перекресток Печенье Слоеное, Магнит Банан, QNT Metapure Zero Carb, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Alpro Миндальное Молоко, Перекресток Помело. подробнее ...

248 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

79266994163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

79266994163- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

79266994163-Изменение Веса