Fernanda A. de Lara- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1166 ккал

Жир: 73,31г | Белк: 60,23г | Углев: 66,10г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Psyllium, La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, La Violetera Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena), Pizza de Massa Fina com Carne, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса