Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalle
Журнал
15 мар 20
olgalle- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя olgalle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1950 ккал
Жир: 103,16г | Белк: 77,33г | Углев: 180,42г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Слабое Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 5%.
Обед:
Kinder Молочный Ломтик, Сыр Маасдам, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком.
Ужин:
Хлеб Черный, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сахар, Данон Творожок Даниссимо.
Перекус/Другое:
Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Горячие Роллы, Coffee Like Капучино (400мл).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю