MDW80- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat% 30.2

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1191 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 78,71г | Углев: 108,49г. Завтрак: Lijnzaad, Koffie, Chiazaad, Milbona Skyr Natuur, Cacaopoeder (Ongezoet), Kaneel. Обед: Theunisse Kokosbrood Zero Suiker, Gemengde Sla, Gebakken Ei, Komkommer (met Schil), Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Selleriesalade, Rivercote Eiwit Rijk Brood. Ужин: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Freshona Passata Di Pomodoro, Tonijn in Water (uit Blik), Uien, Goedland Maïs Korrels, Courgette, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Перекус/Другое: Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса