gnsvilar- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя gnsvilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

92,9 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1395 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 102,72г | Углев: 120,64г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, Edulcorantes (Sacarina), Clara de Huevo, Café. Обед: Arroz con setas y tacos de jamón. Ужин: Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Hacendado Maxi Pavo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Перекус/Другое: Manzana, Hacendado Nuez Pecana, Té (Infusión), Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Mercadona Copos de Avena . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnsvilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnsvilar- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

gnsvilar-Изменение Веса