Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
|
86,7 кг
Потеряно до сих пор: 5,3 кг.
Еще предстоит сделать: 16,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4940 ккал
|
Жир: 326,17г | Белк: 125,65г | Углев: 382,35г.
Завтрак: Карат Violette Cream Cheese, Буренкин Луг Масло 72,5%, Буренкин Луг Масло 72,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Буренкин Луг Масло 72,5%, SPAR Кабачковая Икра, Буренкин Луг Масло 72,5%, Буренкин Луг Масло 72,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Сдобри Майонез Провансаль, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сдобри Майонез Провансаль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Обед: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Ядринмолоко Творог 5%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Green Ray Кукуруза, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Green Ray Кукуруза, Северная Гавань Крабовые Мясо, Буренкин Луг Масло 72,5%, SPAR Кабачковая Икра. Ужин: Фабрика Грез Мороженое Пижон. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ElizavetaChb-Изменение Веса
|
