ElenaVishny- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя ElenaVishny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

83,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1700 ккал

Жир: 87,60г | Белк: 61,76г | Углев: 175,50г. Завтрак: Белый Хлеб, Курага, California Gold Nutrition Gold Bar Peanut Dark Chocolate Chunk, Жареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Компот Сливовый, Простой Выбор Салат из Морской Капусты "Классический", Запеченный Картофель, Вареное Яйцо. Ужин: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Пятерочка Яблоко Красное, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Перекус/Другое: Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, California Gold Nutrition Cranberry & Almond Chewy Granola Bar. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaVishny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaVishny- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

ElenaVishny-Изменение Веса