Leni Liu Cing Link- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

735 ккал

Жир: 24,12г | Белк: 28,19г | Углев: 103,24г. Завтрак: Susu Kedelai, MARTABAK COKLAT. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Kubis, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih. Ужин: Seledri, Tomat Ceri, Petai, Pangsit Polos, Telur Rebus Lunak, Mie, Teh Manis. Перекус/Другое: Telur Rebus. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса