dilara.antonova- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

984 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 47,28г | Углев: 108,01г. Завтрак: Овсянка Запаренная. Обед: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Оладьи на Кефире. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса