fat go away- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя fat go away | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1402 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 91,38г | Углев: 139,26г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Обед: Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кролик в Сметане, Рис Отварной. Ужин: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подворье Биокефир. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat go away-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat go away- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

fat go away-Изменение Веса