prosto_ya92- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя prosto_ya92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

45,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1231 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 112,12г | Углев: 79,13г. Завтрак: Bucheron Шоколад 72%, Zero Джем Земляничный , Родник Здоровья Отруби Ржаные Диетические, Творог 5%, Dr Dias Клетчатка Очищающая, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Магнит Банан, Яйцо. Обед: Зеленый Лук, Борщ с Говядиной, Куриное Филе Жареное без Масла, Желтый Сладкий Перец, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Русское Море Капуста Морская Классическая, Колхоз Имени Ленина Фарш из Кальмара. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каждый День Курага , Лента Киви, Семушка Тыквенные Семечки, SPAR Фундук, Justbar Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженое. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prosto_ya92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prosto_ya92- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

prosto_ya92-Изменение Веса