denisoll- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя denisoll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

952 ккал

Жир: 23,22г | Белк: 78,93г | Углев: 103,82г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, União Açúcar Fit, Café com Leite Integral. Обед: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Mamão. Перекус/Другое: Coca-Cola Plus Café Espresso. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisoll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisoll- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

denisoll-Изменение Веса