debzlight- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

92,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1407 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 51,43г | Углев: 107,36г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Green String Beans, Couscous (Cooked) . Ужин: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces). Перекус/Другое: Skyy Vodka, Wonderful Halos Mandarin Oranges. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса