Addie Aline- Журнал, 15 апр 13

Параметры Пользователя Addie Aline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2013

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2013:

831 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 45,11г | Углев: 89,98г. Завтрак: Shredded Mozzarella Cheese, Water , Egg Beaters - Original, Coffee. Обед: Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Baby Bell Light Cheese, Bananas, Water. Ужин: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), LC pumpkin cookie, Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Strawberries, Water, Baby Carrots. Перекус/Другое: Chia Seeds, Water, Mini-Snacks Natural California Raisins, Sugar Free Chocolates. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Addie Aline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Addie Aline- Журнал, 15 апр 13

Оставить свой Комментарий

Addie Aline-Изменение Веса