ColleenS713- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1486 ккал

Жир: 62,16г | Белк: 65,93г | Углев: 125,19г. Завтрак: Spinach, Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA. Обед: Cucumber (Peeled) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Oranges, Olive Oil, Grape Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Carrots, Radish. Ужин: Freschetta Four Cheese Pizza Gluten Free. Перекус/Другое: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Athenos Roasted Garlic Hummus, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса