Thyme Flies- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

128,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1219 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 89,79г | Углев: 142,07г. Завтрак: Fully Cooked Bacon, Coffee with Milk, grilled tomatoes, Multigrain Bread, Poached Egg. Обед: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Bananas. Ужин: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Danone Oikos 2% Greek Yogurt, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Yves Veggie Cuisine Italian Veggie Ground Round, Compliments Balance No Salt Added Diced Tomatoes, Zucchini, Onions, Mushrooms, Celery. Перекус/Другое: Gay Lea Real Whipped Cream, Compliments Frozen Blueberries, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. подробнее ...

3476 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса