Wrong.jessica- Журнал, 14 мар 20

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

483 ккал

Жир: 15,31г | Белк: 8,65г | Углев: 76,94г. Завтрак: Sari Roti Sandwich Krim Keju, Onigiri. Обед: Delfi Top. подробнее ...

258 ккал

Упражнение: Leg raise - 1 час, Приседания - 5 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wrong.jessica-Изменение Веса