Kontrastreich- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Kontrastreich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

87,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1234 ккал

Жир: 55,93г | Белк: 45,55г | Углев: 137,95г. Завтрак: Koawach Weiße Schoko. Обед: Corny Free Weiße Schoko. Ужин: Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Kühne French Dressing, Champignons, Cocktailtomaten, Zucchini, Rote Paprika, Aldi Skyr Mango-Curry Aufstrich !, Bellasan Färber-Distelöl, Aldi Wrap Mehrkorn !, Aldi Veggie Hack !. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kontrastreich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kontrastreich- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

Kontrastreich-Изменение Веса