Jazzstoke- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Jazzstoke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

728 ккал

Жир: 49,05г | Белк: 62,31г | Углев: 5,38г. Обед: Mackerel. Ужин: Mr Foods Doner Kebab Meat . Перекус/Другое: Soft Boiled Egg. подробнее ...

1075 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 16 минуты, Samsung Health - 16 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, well done 👍🏼🙂 you are doing fabulous 👏🏼👏🏼👏🏼

14 мар 20 написано членом: bubblegum14

Well done good loss

14 мар 20 написано членом: peter shaw


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jazzstoke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jazzstoke- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

Jazzstoke-Изменение Веса