gnsvilar- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя gnsvilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

93,2 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1248 ккал

Жир: 30,18г | Белк: 107,81г | Углев: 138,07г. Завтрак: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Huevo (Entero), Café. Обед: Zanahoria Cocida, Mercadona Pollo Asado, Judías Verdes, Hacendado Lentejas Cocidas. Ужин: Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates. Перекус/Другое: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Mandarina, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Manzana. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnsvilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnsvilar- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

gnsvilar-Изменение Веса