Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gnsvilar
Журнал
08 мар 20
gnsvilar- Журнал, 08 мар 20
Параметры Пользователя gnsvilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
38 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2020:
1248 ккал
Жир: 30,18г | Белк: 107,81г | Углев: 138,07г.
Завтрак:
Mercadona Copos de Avena , Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Huevo (Entero), Café.
Обед:
Zanahoria Cocida, Mercadona Pollo Asado, Judías Verdes, Hacendado Lentejas Cocidas.
Ужин:
Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates.
Перекус/Другое:
Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Mandarina, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Manzana.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gnsvilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю