7812511121976JULI- Журнал, 14 мар 20

неделя 2 без сахара и т.п.:
- потеря веса за 2 неделю - 0,6 кг (общая - 2,7 кг);
- засыпаю вечером без проблем (давно такого не было);
- был "срыв" на сахар 8 марта ("Мартини" с подругой);
- второй срыв после того, как добавила в кофе сахзам и вечером до боли в душе захотела шоколад - съела;
- дневник питания пока не веду, держусь, не обжираюсь.

.

93,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг.    Еще предстоит сделать: 13,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.