alymaxy- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1466 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 130,52г | Углев: 144,34г. Завтрак: Gallette di Mais, Avocado, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Обед: Patate Crude, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Ужин: Prosciutto Crudo, Conad Gallette di Mais Biologiche, Sedano, Pomodori, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Перекус/Другое: Semi di Girasole Sbucciati. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю