janotik- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя janotik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1269 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 131,62г | Углев: 99,53г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Чай с Лимоном, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Гречка, Янот Индейка. Ужин: Салат Айсберг, Кальмар Фаршированый. Перекус/Другое: Chikalab Chika Biscuit Peanut. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janotik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janotik- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

janotik-Изменение Веса