juliesssa- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя juliesssa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1635 ккал

Жир: 81,83г | Белк: 77,03г | Углев: 154,48г. Завтрак: Чай с Сахаром, ВкусВилл Блины с Вишней. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Хлеб с Отрубями, Молоко, Сыр Маасдам, Чеснок, Красные Помидоры, Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Гречка Вареная. Ужин: Салат Айсберг, Помидоры с чесноком и сыром, Огурец (без Кожуры), Курица по Французски. Перекус/Другое: Магнит Хлеб с Отрубями, Ермолино Колбаса Вареная , Салат Айсберг, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliesssa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliesssa- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

juliesssa-Изменение Веса